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Wir leben in einer schnelllebigen, temporeichen und hektischen Zeit, in einer Zeit der standigen Erreichbarkeit und der weltweiten Vernetzung. Wir haben von allem zu viel, nur Zeit haben wir stets zu wenig. Noch nie vor unserer Zeit waren so viele Menschen uberfordert und kamen an die Grenze der Belastbarkeit oder haben sie bereits uberschritten. Die modernen Technologien sind fur viele ein Segen, der Umgang damit wird fur manche zum Fluch.Arbeiten wir noch effektiv und effizient? Schaffen wir noch echten Mehrwert? Oder hetzen wir bloss noch rastlos von einem Termin zum nachsten?

Erschreckend aber wahr: Wir uberfordern unsere Gehirnressourcen permanent. Die Anforderungen der heutigen Arbeitswelt entsprechen langst nicht mehr der Funktionsweise unseres Gehirns. Wie gehen wir mit den naturlichen Einschrankungen unseres Denkorgans um? Und wie nutzen wir sein Potenzial?

Praxisnah und leicht verstandlich liefert Jurg Dietrich Antworten auf diese Fragen, indem er Erkenntnisse aus der modernen Hirnforschung und aus psychologischen Studien in Bezug zu unserem Arbeitsalltag setzt. In funf Leitsatzen finden Sie wertvolle und sofort umsetzbare Anregungen fur gehirngerechtes und effektives Arbeiten. Sie erfahren, wie Sie die alltaglichen Herausforderungen gelassener und erfolgreicher meistern und wie Sie Ihre Gewohnheiten wirkungsvoll umgestalten. Ein Buch, das Ihr Arbeitsverhalten nachhaltig verandern wird.

Contents:

Unser Gehirn bei der Arbeit.- Die funf Leitsatze fur gehirngerechtes und effektiveres Arbeiten: Uneingeschrankte Konzentration auf den Moment, Stoerungen und Unterbrechungen vermeiden, Den Kopf frei machen, Die Loesung fokussieren, nicht das Problem, Keine unnoetigen Qualen.- Alltagliche Herausforderungen meistern.- Transfer in den Alltag.